OLBI (Inventário de Burnout de Oldenburg)

O que o OLBI mede

O OLBI (Oldenburg Burnout Inventory, Inventário de Burnout de Oldenburg) mede dois componentes do burnout em relação ao trabalho atual:

• Exaustão: cansaço físico, emocional e cognitivo ligado ao trabalho, que o descanso não resolve.
• Distanciamento: afastamento do próprio trabalho, com negatividade, desligamento e perda de sentido.

Diferente de outros inventários de burnout, o OLBI tem frases nos dois sentidos em cada componente: umas descrevem desgaste, outras descrevem energia e envolvimento. Isso reduz respostas automáticas e permite medir cada componente como um contínuo, do engajamento ao esgotamento.

Quem criou e validação

O OLBI foi desenvolvido por Evangelia Demerouti e colaboradores, na Alemanha, no fim dos anos 1990; o artigo de referência em inglês é o de 2003, que comparou o OLBI com o inventário de Maslach e mostrou que os dois medem construtos convergentes.

Para o Brasil e Portugal, Jorge Sinval, Cristina Queirós, Sonia Pasian e João Marôco (2019) fizeram a adaptação transcultural e propuseram uma versão de 15 itens, sem um dos 16 originais, com boas propriedades nos dois países. O OLBI é de uso livre para pesquisa.

As perguntas

São 15 frases sobre o trabalho atual, respondidas em quatro graus de concordância, como no formato original:

• Discordo totalmente: 1
• Discordo: 2
• Concordo: 3
• Concordo totalmente: 4

Oito frases compõem a exaustão e sete, o distanciamento, com frases positivas e negativas em cada componente. A adaptação brasileira usou cinco graus de resposta; o MindScan™ mantém os quatro do original para usar as referências publicadas por média de item.

Como pontuar

Primeiro, invertem-se as frases positivas: o valor passa a ser 5 menos a resposta, de modo que nota alta signifique sempre mais burnout. Depois, calcula-se a média de cada componente: soma das respostas dividida pelo número de frases (8 na exaustão, 7 no distanciamento). Cada média vai de 1 a 4, e a leitura é feita por componente, sem pontuação total única.

Faixas e pontos de corte

O OLBI não tem corte clínico oficial. As referências abaixo vêm de Peterson e colaboradores (2008) e são referências de pesquisa:

Componente	Média de referência	Leitura
Exaustão	2,25 ou mais	Cansaço ligado ao trabalho acima da referência
Distanciamento	2,10 ou mais	Afastamento do trabalho acima da referência

A combinação dá quatro leituras: os dois componentes acima da referência (padrão compatível com burnout), só exaustão acima, só distanciamento acima, ou os dois abaixo. Os valores de Peterson e colaboradores (2008) são a referência de leitura adotada.

O que o resultado não diz

O OLBI não fecha diagnóstico, e burnout não é um diagnóstico do DSM-5: na CID-11, da OMS, é um fenômeno ocupacional (código QD85), não uma condição médica. O instrumento mede exaustão e distanciamento, mas não a sensação de render menos. Também não separa burnout de depressão, de ansiedade ou de cansaço por outras causas, como privação de sono ou doença física.

Como o MindScan™ usa o OLBI

No MindScan™, o OLBI fica na dimensão Sintomas, na trilha de burnout. Você pode respondê-lo direto, pela página do teste, ou chegar a ele pelo escaneamento de funcionamento, quando as áreas de energia, sono ou trabalho se destacam. A plataforma usa a versão de 15 itens de Sinval e colaboradores (2019), com as quatro opções de resposta do original e a pontuação por média de componente.

O resultado mostra as duas médias, de 1 a 4, e uma das quatro leituras combinadas, sempre com a ressalva de que as referências vêm de pesquisa. Quando os dois componentes ficam acima da referência, o texto sugere levar o resultado a um psiquiatra; quando o desânimo passou do trabalho para o resto da vida, a trilha sugere o PHQ-9. O teste é gratuito, leva cerca de 4 minutos e o resultado aparece na hora.

Fazer o teste gratuito →

Perguntas frequentes

Qual é a pontuação do OLBI que indica burnout? O OLBI não tem corte oficial. O MindScan™ usa as médias de referência de Peterson e colaboradores (2008): exaustão de 2,25 ou mais e distanciamento de 2,10 ou mais. Os dois acima da referência formam um padrão compatível com burnout, o que indica investigar, não uma conclusão.

Qual a diferença entre o OLBI e o inventário de Maslach (MBI)? O MBI tem três componentes (exaustão emocional, despersonalização e realização profissional), frases só no sentido negativo nos dois primeiros e uso licenciado. O OLBI tem dois componentes, frases nos dois sentidos e é livre para pesquisa. O OLBI é validado no Brasil? Sim. Sinval, Queirós, Pasian e Marôco (2019) fizeram a adaptação para o Brasil e Portugal e propuseram a versão de 15 itens usada no MindScan, com boas propriedades nas duas amostras.

Posso responder o OLBI se estou afastado do trabalho? As frases falam do trabalho atual, então o resultado faz mais sentido para quem está trabalhando. Quem está afastado pode responder pensando no período anterior ao afastamento, levando essa ressalva para a leitura.

Burnout e depressão são a mesma coisa? Não. O burnout gira em torno do trabalho; na depressão, o humor e o prazer caem em todas as áreas da vida. Os dois podem coexistir, e separá-los é tarefa de uma avaliação com um profissional.

Referências

• Demerouti E, Bakker AB, Vardakou I, Kantas A. The convergent validity of two burnout instruments: a multitrait-multimethod analysis. Eur J Psychol Assess. 2003;19(1):12-23. doi:10.1027//1015-5759.19.1.12
• Sinval J, Queirós C, Pasian S, Marôco J. Transcultural adaptation of the Oldenburg Burnout Inventory (OLBI) for Brazil and Portugal. Front Psychol. 2019;10:338. doi:10.3389/fpsyg.2019.00338
• Peterson U, Demerouti E, Bergström G, Samuelsson M, Åsberg M, Nygren Å. Burnout and physical and mental health among Swedish healthcare workers. J Adv Nurs. 2008;62(1):84-95. doi:10.1111/j.1365-2648.2007.04580.x
• World Health Organization. International Classification of Diseases, 11th revision (ICD-11): QD85 Burnout. Geneva: WHO; 2019.